Author: Weerajchara

ข่าวดี! ประกันสังคมให้สิทธิ ตรวจสุขภาพฟรี สามารถดูเงื่อนไข และตรวจสอบสถานพยาบาลที่เข้าร่วมโครงการนี้ได้ผ่านเว็บประกันสังคม โดยจะมีตรวจแบบไหนบ้างมาดูกัน

จากการสำรวจพบว่า ร่างกายจะเพิ่มระบบหมุนเวียนเลือดมากขึ้นถึงสองเท่าต่อนาทีในหน้าร้อนเมื่อเทียบอากาศปกติ และนี่คือ 5 วิธีคุมความดัน ช่วงหน้าร้อนแบบธรรมชาติ

เช้าลก เช้าจาโบ้ นับเป็นคำด่าที่กำลังเป็นกระแสฮิตในละครกรงกรรม ซึ่งมีความหมายจุกๆ จนทำให้เราอยากนำเสนอ 7 วิธีดูแลกลิ่นน้องสาว เพิ่มความมั่นใจสาวๆ

วิธีการลดเอว กระชับเอวให้คอดเล็กเป็นสาวไซซ์ S ไม่ยากอย่างที่คิด เรามาดูวิธีกินอาหาร บริหารร่างกาย และการปรับทัศนคติ ในการฟิตหุ่นลดเอวกันได้เลย

หน้าร้อนเมืองไทยไม่เคยปราณี ยิ่งใครที่พักอยู่หอคนเดียวไม่มีใครหารค่าไฟเวลาเปิดแอร์ ยิ่งร้อนจนทนไม่ไหว เรามี 12 เทคนิคง่ายๆ หลับสบายหน้าร้อน ไม่ง้อแอร์ มาฝาก