ตัวชาบ่อย เสี่ยงโรคร้ายถามหา!! 7 อาการชาตามร่างกาย ที่ไม่ควรชิล

7 อาการชาตามร่างกาย ทั้งชาที่มือ ชาที่สะโพก ปลายนิ้ว ปลายเท้าชา หรือชาทั้งร่างกาย ที่ผิดปกติ ชาบ่อย เสี่ยงเป็นโรคร้ายถามหา ใครที่ร่างกายชาบ่อยๆ รีบเช็ก

Read More...

อาหาร 0 แคลฯ มีจริงหรือ!? 7 ความเชื่อ “สุขภาพ” วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่าไม่ใช่

ความเชื่อเกี่ยวกับสุขภาพ ที่หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าถูก อย่าง Gluten ไม่ดีต่อสุขภาพ, อาหารที่แคลอรี่เป็นศูนย์ มีจริงหรือ? หลักวิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่าไม่ใช่

Read More...

ถั่วดำลดริ้วรอย ถั่วลันเตาลดเสี่ยงมะเร็ง! ประโยชน์ถั่ว 8 ชนิด คุณภาพไม่ถั่วนะครับ

ประโยชน์ของถั่ว 8 ชนิด ที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ถั่วฝักยาว ถั่วลิสง ถั่งเหลือง ถั่วเขียว เป็นสุดยอดอาหารสุขภาพประโยชน์เยอะ ที่คุณภาพพูดเลยว่าไม่ถั่วนะครับ

Read More...

ปล่อยไว้อาจถึงชีวิต! 6 อาการปวดประจำเดือนผิดปกติ เสี่ยงโรคร้าย

6 อาการปวดประจำเดือนผิดปกติ และอาการของโรคร้ายสำหรับผู้หญิง ที่สามารถสังเกตได้จากการปวดประจำเดือน ใครที่ปวดเกินทน มามากผิดปกติ มาไม่ตรงวัน ลองอ่านก่อนจะสาย

Read More...

หัวถึงเบาะหลับทันที!! 4 วิธีหลับง่าย ง่วงเร็ว เวลานั่งเครื่องบิน

4 วิธีช่วยคนหลับยาก ให้นอนหลับง่ายขึ้น เวลานั่งเครื่องบิน ที่นั่งก็หลับยาก อึดอัด ไม่สะดวกสบาย เรามีวิธีหัวถึงเบาะปุ๊บ หลับปั๊บ บนเครื่องบินมาฝากค่ะ

Read More...

วิธีใช้ชีวิตแบบมัลติไลฟ์สไตล์ สวย ฉลาดฉบับสาว 35 up

ไอเดียการใช้ชีวิตสไตล์สาว Multilives หรือสาวๆ ที่ฉลาดใช้ชีวิตในวัย 35 ปี “วัยแห่งความรับผิดชอบ” ต้องเผชิญกับภาวะเครียดที่เกิดจากการตัดสินใจและสิ่งที่จะต้องรับผิดชอบทั้งหมด ส่งผลกระทบไปถึงสุขภาพกาย

Read More...

ผู้หญิงไม่รู้ไม่ได้!! 4 สัญญาณ “โรคช่องคลอดอักเสบ” และวิธีดูแลรักษา

4 อาการเฝ้าระวัง ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย และวิธีรักษาช่องคลอดที่อาจผิดปกติ ได้รับเชื้อโรค เรื่องสุขภาพที่ผู้หญิง สาวๆ ควรทำความเข้าใจมากที่สุด

Read More...

จะเกิดอะไรขึ้นถ้า… คุณไม่กินผักเลยทั้งชีวิต

เชื่อว่ายังมีหลายคนไม่ชอบกินผัก ไม่ว่าจะผักประเภทไหนชีวิตนี้ก็ไม่เคยคิดจะกินทั้งนั้น แต่รู้หรือไม่? ถ้าเราไม่เคยกินผักเลย สุขภาพร่างกายจะเป็นอย่างไรกันนะ

Read More...

ทางเลือกของผู้หญิง!! 6 เรื่องน่ารู้ “ถ้วยอนามัย” เบาสบายเหมือนไม่ได้ใส่ ยิ่งกว่าผ้าอนามัย

ถ้วยอนามัย สิ่งประดิษฐ์ที่ช่วยเพิ่มความสะดวกสบาย มั่นใจแก่สาวๆ ในวันนั้นของเดือน หรือวันที่เป็นประจำเดือน ไม่ต้องเข้าห้องน้ำเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ

Read More...

ไตแพง ต้องดูแล!! 5 สัญญาณเตือน โรคไตวายเฉียบพลัน และการป้องกัน

โรคไต ถือเป็นโรคร้ายและโรคยอดฮิตที่หลายคนเริ่มเป็นกันเยอะ ค่ารักษาก็แพงเป็นก็ทรมาน วันนี้เรามีวิธีสังเกตอาการสัญญาณเตือนโรคไตวาย และการดูแลป้องกันโรคไตมาฝาก

Read More...

ประโยชน์ผักผลไม้ 5 สี บำรุง 5 อวัยวะ ตามหลักแพทย์แผนจีน

คนรักสุขภาพต้องรู้จัก การกินผักผลไม้อาหาร 5 สี ตามหลักแพทย์แผนจีน สอดคล้องแพทย์แผนปัจจุบัน ช่วยบำรุง 5 อวัยวะในร่างกาย หัวใจ ปอด ไต ตับ ม้าม สุขภาพดีไกลโรค

Read More...

Advertisements

Advertisements