สุขภาพ

คนเป็นโรคภูมิแพ้ ไม่เคยรู้มาก่อน 3 ข้อเข้าใจผิดเกี่ยวกับ โรคภูมิแพ้ เพื่อผู้ป่วยภูมิแพ้คลายกังวลใจ โรคนี้ไม่ได้ร้ายแรงอย่างที่คิด ใช้ชีวิตต่อได้

10 อาหารลดความดันโลหิต สำหรับคนที่มีภาวะเสี่ยงเป็นโรคความดันสูง ควรเลี่ยงการทานอาหารไขมันสูง ลดเค็ม เน้นทานอาหารโพแทสเซียม ลดเสี่ยงโรคความดันสูงได้

10 เครื่องดื่มผัก ผลไม้ สมุนไพร เพื่อบำรุงสุขภาพ บรรเทาสารพัดโรค อีกทั้งยังมีรสชาติอร่อย สดชื่น เหมาะกับสภาพอากาศร้อนๆ สุขภาพแข็งแรงได้ในวันละแก้ว

10 ความเชื่อในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เหล้า เบียร์ ไวน์ ที่ได้รับการบอกต่อหรือเข้่าใจผิดอยู่บ่อยครั้ง เช่น กินข้าวก่อนดื่มช่วยไม่เมาจริงหรือ?

ขี้หลง ขี้ลืม ไม่มีสมาธิ ทำงานแป๊บๆ เช็ก Facebook ซะแล้ว อาจเกิดจากสมองล้า ขาดสมาธิ ไม่ได้รับการดูแล แนะนำ 7 สุดยอดอาหารบำรุงสมอง กระตุ้นความจำแบบเน้นๆ

ของดีไม่จำเป็นต้องแพงเสมอไป ใครจะรู้ว่าน้อยหน่าผลไม้หน้าตาบ้านๆ ที่ปลูกกันทั่วไป กลับกลายเป็นอาหารที่โภชนาการสูงที่สุดอันดับ 2 ของโลก

ฟินแลนด์คว้าที่หนึ่งไปครอง ประเทศที่แฮปปี้มีความสุขที่สุดในโลก ปี 2018 โดยแซงหน้าประเทศแชมป์เก่าอย่างนอร์เวย์ ด้วยคะแนนความสุข 7.632 คะแนน

หัวหอมมีประโยชน์กว่าที่คิด หรือผลไม้บางอย่างเปลือกคือแหล่งคุณค่าอาหาร คุณอาจเคยได้ยินข้อมูลเหล่านี้มาบ้าง งั้นตามมาดูดีกว่ามีอะไรอีกที่คุณอาจยังไม่รู้

10 เรื่องจริงโรคกินไม่หยุด (Binge Eating Disorder) ที่ลดน้ำหนัก ลดอ้วน ออกกำลังกายไม่สำเร็จ เพราะอาการทางจิตที่ต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

หยุดต้นตอปัญหาเรื่องกลิ่นตัวสาวๆ สร้างความมั่นใจ ลด ละ เลิกทำ 9 พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ส่งผลให้ร่างกายเกิดกลิ่นตัวเหม็นไม่พึงประสงค์ ระงับกลิ่นกายกันเถอะค่ะ