สุขภาพ

วิธีทำให้ตื่นแล้วไม่งัวเงีย สมองตื่น สดชื่น อารมณ์ดี ปลุกคุณให้เริ่มต้นวันใหม่ไปพร้อมกับการมีสมองปลอดโปร่งแจ่มใส มีความสุขในทุกๆ วัน

5 อาหารแสนอร่อยที่หนุ่มๆ สาวๆ ชอบกินบางอย่าง กลับส่งผลเสียทำร้ายสุขภาพผิวหน้า ให้เป็นสิวโดยไม่รู้ตัว เลี่ยงได้ควรเลี่ยง เช่น ช็อกโกแลต ของทอดต่างๆ

ปวดท้องเป็นๆ หายๆ ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น เพราะนี่คือ 1 ในสัญญาณอันตรายของสุขภาพร่างกายที่ฟ้องถึงความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งกระเพาะอาหารจากโรคกระเพาะอักเสบ

เคยเมาถึงเลเวลไหนกันบ้าง? รู้ไหมอาการแฮงค์ เมาค้างหลังปาร์ตี้ มีกี่แบบ? หากแฮงค์ปวดหัว บ้านหมุน กินอะไรก็อยากอ๊วก อ๊ออกกก…ออกมาตลอด Undubzapp มีเมนูแนะนำ

ใครจะรู้ว่าพนักงานออฟฟิศคือช่วงวัยที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคหมอนรองกระดูกเสื่อม เพราะหมอนรองกระดูกสันหลังจะค่อยๆ เริ่มเสื่อมสภาพตั้งแต่อายุ 25 ปี