ไลฟ์สไตล์

7 อันดับ เส้นก๋วยเตี๋ยว เส้นไหนให้พลังงานแคลอรี่สูงที่สุด จะเป็นเส้นหมี่ เส้นเล็ก เส้นใหญ่ บะหมี่ สาวกคนชอบกินเส้นก๋วยเตี๋ยว ต้องรู้เพื่อสุขภาพ

5 สูตรเด็ดอาหารที่ช่วยบรรเทา รักษาอาการเป็นหวัดได้ผลชะงัดนัก ด้วยอาหารและวิธีจากธรรมชาติ เช่น สูตรไข่ต้มเหล้าจากญี่ปุ่น หรือ ค็อกเทลสูตร Hot Toddy

ช่วงหน้าฝนพายุเข้า ฟ้าผ่า ฟ้าร้อง ฟ้าคะนอง ฝนตกหนัก นอกจากต้องรักษาสุขภาพแล้ว ยังมี 5 สิ่งที่ไม่ควรทำขณะฝนตก อย่างการใช้มือถือกลางที่โล่งขณะฝนตก เสียงฟ้าผ่า

พูดถึง ความฝัน คนส่วนใหญ่มักโยงไปถึงเรื่องลางบอกเหตุ คำทำนายและศาสตร์ตัวเลข (หวย) แต่จริง ๆ แล้วความฝันช่วยเราได้มากกว่านั้น เพราะความฝันสามารถช่วยคุณในเรื่องของการเรียนรู้ หรือแม้แต่บำบัดอาการหวาดกลัวได้ และนี่คือประโยชน์ของความฝันที่มีต่อสมองและสภาพจิตใจ   1. ความฝันช่วยในการเรียนรู้ หากคุณเคยตกอยู่ในสถานการณ์ที่คิดไม่ออก เลือกไม่ได้ แต่พอนอนตื่นขึ้นปุ๊บกลับคิดออกได้คำตอบสำหรับปัญหานั้น ก็ไม่ต้องแปลกใจไปเพราะเราสามารถอธิบายเหตุการณ์นั้นได้ด้วยหลักการทางวิทยาศาสตร์ เพราะจากการศึกษาและวิจัยของนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแพทย์ฮาร์วาร์ดพบว่า หากคุณเรียนรู้สิ่งใดสิ่งหนึ่งแล้วนอนหลับไป