มือชา

10 วิธีลดความเจ็บปวดสุดเหลือเชื่อ ที่คุณต้องทึ่ง และอาจฟังเหมือนไม่เกี่ยวข้องกัน เช่น นวดหูช่วยลดการระคายคอ, นวดคิ้วลดการคัดจมูก, เป่านิ้วลดอัตราหัวใจเต้น

10 โรคยอดฮิต “มนุษย์ออฟฟิศ” เป็นบ่อยเพราะโหมทำงานหนัก รักงาน แต่ไม่รักษาสุขภาพตัวเอง จำไว้ล้มป่วยไป ยังไงบริษัทหาคนใหม่แทนคุณได้อยู่ดี หาเวลาดูแลสุขภาพบ้าง

การเติบโตเป็นผู้ใหญ่ไม่ใช่เรื่องง่าย แถมยังมีโรคร้ายให้ต้องเผชิญอีก ยิ่งกลุ่มคนวัยทำงานนี่แหละตัวดี เพราะมีปัจจัยเสี่ยงรุมเร้ามากมาย