สุขภาพ

9 สัญญาณเสี่ยง “โรคเส้นเลือดในสมองตีบ” โรคอันดับ 3 ผู้หญิงเสียชีวิตในอเมริกา กับอาการธรรมดา เช่นใบหน้าเปลี่ยน พูดไม่ชัด สะอึก เสี่ยงเป็นโรคเส้นเลือดสมองตีบ

ฉีกกฏการลดน้ำหนัก วิธีการกินอาหารให้อร่อย อาหารอ้วนๆ เช่น บิงซู พิซซ่า ของทอด ยังไงให้สามารถลดน้ำหนัก ลดอ้วน ผอมหุ่นดีได้ด้วย คนชอบกินแต่อยากฟิตหุ่นต้องรู้

10 อันดับประเทศที่ห่วงใยสุขภาพประชาชน สาธารณูปโภคด้านสุขภาพ การแพทย์ ความเป็นอยู่ ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตมากที่สุดในโลก ประชาชนสุขภาพดี แข็งแรง อายุยืน

ขิง เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์มาก ถ้ารับประทานให้ถูกต้อง เป็นยาจีนโบราณประสิทธิภาพการรักษาโรคสูง ช่วยสุขภาพดี ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ มะเร็ง ปวดหัวไมเกรน

9 อาหารชั้นเลิศ บำรุงพลิกฟื้นผิวสุขภาพดี ลุคโกลว์เปล่งประกาย อุดมไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ , วิตามิน หาทานง่ายในตู้เย็นก็บางบ้านก็มีอาหารบำรุงผิวเหล่านี้

แอปเปิ้ลไซเดอร์ (Apple Cider Vinegar) หรือน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล ตัวช่วยประโยชน์สาวๆ หน้าสวย หน้าเด็ก ชะลอวัย แถมถูกลือว่าลดน้ำหนักได้ด้วยจริงมั้ย!?

7 เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่จะบอกว่า ‘เบียร์’ อาจมีผลดีต่อสุขภาพร่างกายหากดื่มอย่างมีสติ! เพราะในเบียร์มีประโยชน์ทั้งสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยบรรเทาโรค

อาหาร 5 ชนิดที่ช่วยบำรุงซ่อมสร้างเซลล์สมอง ทำให้มีความคิดฉับไว ใครที่อยากหัวแล่น มีไอเดียใหม่ๆ รีบตามมาดูกันกับ 5 อาหารบำรุงสมอง เสริมสุขภาพดี จิตใจแจ่มใส